陰ヨガImmersionは、陰ヨガのプラクティスをさらに深めたい方、既に陰ヨガティチャートレーニングを受講済みの方、現在指導者の方、そして今後陰ヨガの指導者養成講座の受講を考えている全ての方へ、陰ヨガの時間を存分に堪能できる継続講座です。
〜内容〜
Day-1
- 陰陽五行から見る女性の心と体のつながり
- 女性ホルモンとヨガの関係
- 不調を予防＆改善-女性のための陰ヨガプラクティス��
Day-2
- 中医学の知恵を利用したホルモンケア
- 不調を予防＆改善-女性のための陰ヨガプラクティス��/li>
- 総括-レビュー
〜ご用意して頂くもの〜
・ヨガマット
・ブロック（またはクッション）2個
・ブランケット（またはバスタオル）１〜２枚
・ボルスター（お持ちの方は）１個 |