解剖学の知識を深めるともに、生徒に伝えるテクニックを学ぶことを目的としたボディワーク指導者のためのワークショップです。
前身のワークショップ「指導者のためのアナトミー研究会」では、体の部位の基本的な「つくり」を理解することで正しいポジションや動かし方を知り、より的確な声がけ、アジャストのポイントなど、効果的な指示をするためのヒントを学びました。
「続 指導者のためのアナトミー研修会」では、テーマとなる部位の筋肉の働きに着目、本来目的とする動きを再認識し、「動く」ことについての理解を深めました。
全4回シリーズです。
第１回 脊柱の筋肉と連動
第２回 下肢の筋肉と連動（足、股関節など）
第３回 骨盤の筋肉と連動
第４回 上肢の筋肉と連動（腕、肩甲帯など）
パワーピラティス 他団体ポイント：2ポイント
ボディコントロールピラティス：30ポイント |